Krzysztof
Tomasiak

Obserwujących:0

Obserwowani:1

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

klub

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

Krzysztof
Tomasiak

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

klub

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

Obserwujących:0

Obserwowani:1

Krzysztof
Tomasiak

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

klub

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

Obserwujących:0

Obserwowani:1

-

obserwujących

1 022

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

1 022

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

1 022

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

-

obserwujących

social media

Coś się zaczęło i coś musi się skończyć 🔚 To był ostatni nasz wspólny trening. Dziękuję za 3 miesiące wspólnych treningów, tym młodym, aktywnym i ambitnym ludziom oraz ich wytrwałym rodzicom. Podziękowania kieruje również w stronę Projekt Kępno za współtworzenie nowego projektu dla dzieci i młodzieży 👏 To bardzo ważne, aby w dzisiejszych czasach pozytywnie zarazić, tym bardziej młodych ludzi do jakiejkolwiek formy ruchu i budować na nowo zdrowe, sprawne i silne społeczeństwo 👌 Jeszcze raz dzięki! WSPIERAJĄ MNIE 🔜🔝🥇🏆 | @kik_generalny_wykonawca | Skavska Hala | @azsumcslublin @miastolublin | @comforteo_ | @rbslututow | Przedsiębiorstwo Komunalne w Wieruszowie | Reanmeble | @lanomeble.pl | @kangurgym | Wywóz Nieczystości Płynnych Dariusz Okoń #sportowiec #treningi #lekkoatletyka #skoki #biegi #rzuty #wyzwanie #ruchtozdrowie #aktywność #dobrazabawa #sporttozdrowie #zajeciasportowe #bieżnia #trener @dzien_dobry_w_kepnie

Niedawno Mistrzowskie Lekcje zawitały w Szkole Podstawowej nr 1 im. Janusza Korczaka w Wieruszowie, w mojej gminie @wieruszow_pl , @powiatwieruszowski 🔥 Myślę, że takie spotkania i zajęcia ruchowe z dziećmi oraz młodzieżą powinny zagościć na dłużej, sami zobaczcie ! 🏃‍♂️👏 I nie ważne, czy mamy dużo czy mało miejsca, najważniejsza jest radość i energia płynąca od tych młodych ludzi 🔥 WSPIERAJĄ MNIE 🔜🔝🥇🏆 | @kik_generalny_wykonawca | SkavskaHale | @azsumcslublin @miastolublin | @comforteo_ | @rbslututow | Przedsiębiorstwo Komunalne w Wieruszowie | Reanmeble | @lanomeble.pl | @kangurgym | Wywóz Nieczystości Płynnych Dariusz Okoń #sportowiec #uczeń #szkoła #lekcja #aktywnie #skokwdal #lekkoatletyka #szkołapodstawowa #mistrz #zajeciadladzieci #zabawanacałego #treningczynimistrza @malymistrz_szs

Kolejny miesiąc zajęć z lekkoatletyką w tle, za nami! Listopad bywał już bardziej nieprzewidywalny ale zdarzały się takie piękne dni, jak ten !🏃‍♂️‍➡️☀️ Zbliżamy się nieubłaganie z Projekt Kępno do końca zajęć ruchowych w tym roku, a co przyniesie przyszłość? 🤔 Napewno ostatnie grudniowe treningi postaramy się w 100% wykorzystać i dobrze się przy tym bawić 👌 _______________ Zajęcia ruchowe z elementami lekkoatletyki, wszystkie informacje poniżej 👇 https://pk.kepno.pl/trening-lekkiej-atletyki/ WSPIERAJĄ MNIE 🔜🔝🥇🏆 | @kik_generalny_wykonawca | Skavska Hala | @azsumcslublin @miastolublin | @comforteo_ | @rbslututow | Przedsiębiorstwo Komunalne w Wieruszowie | Reanmeble | @lanomeble.pl | @kangurgym | Wywóz Nieczystości Płynnych Dariusz Okoń #sportowiec #treningi #lekkoatletyka #skoki #biegi #rzuty #wyzwanie #ruchtozdrowie #aktywność #dobrazabawa #sporttozdrowie #zajeciasportowe #bieżnia #trener @dzien_dobry_w_kepnie

Kalendarza, czasu się nie przeskoczy! Ten dzień, może trochę inny niż pozostałe dni w roku ale niezmiennie ten zwykły ja. 33 minutowy bieg z małymi niezobowiązującymi rekordami personalnymi, tak uczciłem ten trochę inny dzień w roku ! Dziękuje za pamięć i życzenia ♥️ Wam również wszystkim życzę zdrowia ale zapamiętajcie... Marzenia same się nie spełniają, marzeni trzeba spełniać ! Zachęcam Was do systematycznej, nie tylko od święta, aktywności dla lepszego zdrowia 👌 WSPIERAJĄ MNIE 🔜🔝🥇🏆 | @kik_generalny_wykonawca | Skavska Hala | @azsumcslublin @miastolublin | @comforteo_ | @rbslututow | Przedsiębiorstwo Komunalne w Wieruszowie | Reanmeble | @lanomeble.pl | @kangurgym | Wywóz Nieczystości Płynnych Dariusz Okoń #sportowiec #treningi #lekkoatletyka #biegi #wyzwanie #ruchtozdrowie #aktywność #sporttozdrowie #urodziny

Czas na trening z najmłodszą grupą!🏃‍♂️‍➡️ Pogoda w październiku sprzyja nam w najlepsze więc skaczemy i biegamy, ile sił w nogach! 🦘 Oczywiscie trener nie daje za wygraną! Cieszę się bo dzieje się. Szansa, nauka i zabawa w jednym, oczywiście z lekkoatletyką w tle! _______________ Co prawda lista jest zamknięta ale razem z Projekt Kępno uruchomiliśmy listę rezerwową, która daje pierwszeństwo w momencie zwalniającego się miejsca. Wszystkie informacje poniżej 👇 https://pk.kepno.pl/trening-lekkiej-atletyki/ WSPIERAJĄ MNIE 🔜🔝🥇🏆 | @kik_generalny_wykonawca | Skavska Hala | @azsumcslublin @miastolublin | @comforteo_ | @rbslututow | Przedsiębiorstwo Komunalne w Wieruszowie | Reanmeble | @lanomeble.pl | @kangurgym | Wywóz Nieczystości Płynnych Dariusz Okoń #sportowiec #treningi #lekkoatletyka #skoki #biegi #wyzwanie #ruchtozdrowie #aktywność #nowosc #sporttozdrowie #zajeciasportowe #bieżnia #trener

No i ruszyliśmy ! Dzieje sie tak dużo i tak naprawdę nie wiem kiedy ale rozpoczęliśmy już 3 tydzień wspólnych treningów 🫣 Tak jak obiecałem ćwiczymy wspólnie bo chciałbym, aby przekaz i efekt był jak najlepszy, co samo możecie zobaczyć 👌 Przed Wami grupa młodzieżowa, a już niedługo zobaczymy jak ćwiczy grupa najmłodsza. Szansa, nauka i zabawa w jednym, z lekkoatletyką w tle! Dziękuję @marta_dudka_olejniczak za nagranie i zmontowanie fajnego materiału z treningu ! _______________ Co prawda lista jest zamknięta ale razem z Projekt Kępno uruchomiliśmy listę rezerwową, która daje pierwszeństwo w momencie zwalniającego się miejsca. Wszystkie informacje poniżej 👇 https://pk.kepno.pl/trening-lekkiej-atletyki/ WSPIERAJĄ MNIE 🔜🔝🥇🏆 | @kik_generalny_wykonawca | @skavskahale | @azsumcslublin @miastolublin | @comforteo_ | @rbslututow | @Przedsiębiorstwo Komunalne w Wieruszowie | @Reanmeble | @lanomeble.pl | @kangurgym | Wywóz Nieczystości Płynnych Dariusz Okoń #sportowiec #treningi #lekkoatletyka #skoki #biegi #wyzwanie #ruchtozdrowie #aktywność #nowosc #sporttozdrowie #zajeciasportowe #bieżnia #trener

W zeszłym tygodniu, wspólnie z uczniami kępińskich szkół podstawowych, zainaugurowaliśmy kolejną edycję Czwartków Lekkoatletycznych! Nie chciałem, aby to były zwykłe zawody z lekkoatletyką w tle. Chciałem, aby pamięć o zawodach utkwila uczestnikom na trochę dłużej więc zdecydowalem sam w nich wziąść udzial! Będąc jeszcze sprawnym i czynnym sportowcem, chce przekazać i pokazać jak najwięcej to co widać i nie widać przed TV, aby można było to zrozumieć, jak najłatwiej i jak najszybciej póki jest jeszcze na to szansa. Dlatego też wspólnie z Projekt Kępno ruszamy z nowym projektem zajęć sportowych z elementami lekkiej atletyki, dla dzieci i młodzieży szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Wszystkie informacje na temat zajęć poniżej 👇 https://pk.kepno.pl/trening-lekkiej-atletyki/ UWAGA liczba miejsc ograniczona. Dziękuję za uwiecznienie tych momentów 👏 https://www.facebook.com/DkFotografiaSportowa WSPIERAJĄ MNIE 🔜🔝🥇🏆 | @kik_generalny_wykonawca | @skavskahale | @azsumcslublin @miastolublin | @comforteo_ | @rbslututow | @Przedsiębiorstwo Komunalne w Wieruszowie | @Reanmeble | @lanomeble.pl | @kangurgym | Wywóz Nieczystości Płynnych Dariusz Okoń #sportowiec #treningi #lekkoatletyka #skoki #biegi #ruchtozdrowie #aktywność #nowosc #sporttozdrowie #lekkoatletykadlakazdego

Ostatnia aktualizacja danych: 07.03.2025

O mnie

Krzysztof

Tomasiak

Leichtathletik

dyscyplina sportowa

-

Disziplin

Polen

Narodowość

03.04.1990

Geburtsdatum

180 cm

Größe (cm)

Krzysztof

Tomasiak

Leichtathletik

dyscyplina sportowa

-

Disziplin

Polen

Narodowość

03.04.1990

Geburtsdatum

180 cm

Größe (cm)

Krzysztof

Tomasiak

Leichtathletik

dyscyplina sportowa

-

Disziplin

Polen

Narodowość

03.04.1990

Geburtsdatum

180 cm

Größe (cm)

sukcesy

Mistrzostwa Polski seniorów - Biała - brąz

2010

Mistrzostwa Polski seniorów - Biała - brąz

2010

Kariera

JUNIOR KAMESZNICA

JUNIOR KAMESZNICA

2006 - 2009

AZS AWF KATOWICE

AZS AWF KATOWICE

2009 - 2011

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

2012 -

JUNIOR KAMESZNICA

JUNIOR KAMESZNICA

JUNIOR KAMESZNICA

2006 - 2009

AZS AWF KATOWICE

AZS AWF KATOWICE

AZS AWF KATOWICE

2009 - 2011

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

MKS MOS PŁOMIEŃ SOSNOWIEC

2012 -

Partnerzy Level pro

Michalak Brothers

Developres Rzeszów

"Regulamin" i Polityka ochrony prywatności.

Zaloguj się do levelpro.com i korzystaj
z pełnych możliwości platformy

zaloguj Dołącz teraz