Pod koniec ubiegłego miesiąca miałem przyjemność wziąć udział w warsztatach z programowania treningowego u Pana Artura Mohra.
Praca ze sportowcami rządzi się swoimi prawami, przeplata zarówno zarządzanie obciążeniem jak i terapię manualna i całą otoczk, która popularnie nazywamy „fizjo”.
Swoboda poruszania się pomiędzy jednym i drugim pozwala byc jeszcze skuteczniejszym!